下载 B 站视频的方法有很多种，以下是一种常用的方法，介绍了使用第三方工具下载 B 站视频的步骤。
步骤一：选择合适的第三方下载工具
目前市面上有很多免费或付费的第三方工具可以帮助你下载 B 站视频，比如使用的比较广泛的工具有B 站助手、射手影音等。你可以在网上搜索下载这些工具并选择其中一个。
步骤二：安装并打开下载工具
下载工具一般提供 Windows 或者 Mac 版本，根据你的电脑系统选择合适的版本并下载安装。安装完成后，打开下载工具。
步骤三：复制 B 站视频链接
在 B 站网站上找到你想下载的视频，将视频链接复制到剪贴板。一般来说，你可以在视频页面的地址栏上找到视频链接，并复制它。
步骤四：粘贴视频链接到下载工具
回到下载工具的界面，找到一个输入框或者类似的地方，将刚才复制的视频链接粘贴进去。然后确认。
步骤五：选择下载视频的质量和格式
下载工具一般会自动解析视频链接，并显示视频的质量和格式选项。你可以根据自己的需要选择一个合适的质量和格式，比如高清、标清、MP4、FLV 等。
步骤六：开始下载视频
确认好下载质量和格式后，点击开始下载按钮或者类似的操作，下载工具就会开始下载 B 站视频。
步骤七：等待下载完成
下载过程中，请保持网络连接的稳定和视频链接的有效性，等待下载工具将视频下载到本地。
步骤八：验证下载结果
下载完成后，通常下载工具会提供一个浏览器界面，你可以在其中查看已下载的视频文件，并验证是否下载成功。
根据 B 站的相关规定，下载 B 站视频可能涉及版权问题，请确保你下载的视频在合法范围内使用并遵守相关规定。
以上就是如何下载 B 站视频的简要步骤，希望对你有所帮助！不过请记得遵守版权规定和相关法律法规，合理使用下载的视频文件。